w 29

rezun przestan ta efke w******lac bo znikniesz

chudego jak agresja lapie to najwyzej mocniej w klawiarute napjerdala paluchami

Przekliniak czesto czytam policja.pl Ostatnio zlapali jakiegos pedofila ktory sie kitrał po 5 kafejkach w miescie.Hvja mu to dało.I wcale dlugo go nie namierzali.Takze wiesz.Chyba ze zrobisz jakis walek i pozniej znikasz ale jak zwykle nigdy nic pewnego

U1928T odbrze ze za siłke sie wziałes a nie ciagle tylko balety w edenie

****a a jaki student sie uczy ? Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-23 17:29:54

wiedziałem ze w spamie jest oryginalnie ale za az tak

kfiatek wierzy w prawictwo joke

spadam do pracy narka koksy EDIT: narka kwiatula (zeby nie bylo, ze sie z nim nie pozegnalem ) Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-07-24 13:19:29

Naucz się czytać ze zrozumieniem bo przyda Ci się to na maturze Jeśli wydaje ci się, że jesteś zabawny i błyszczysz to Ci powiem, że masz rację- wydaje ci się, szczekawko. Trochę pokory, gnojku Pozdrawiam serdecznie i życzę sukcesów. Na maturze też, chociaż z twoim tokiem myślenia i z buziunią od ucha do ucha proponowałbym pracę u mu.ra.ta. [...]

Waga 82,5 kg Cardio 30 min Push 2 1. Wyciskanie sztangi zza karku siedząc (na barki) R10 + SR, Przerwy 90-120s. 19,5/10 29,5/10 39,5/10 49,5/10 +sr39,5/15 19,5/10 29,5/10 39,5/10 49,5/10 +sr39,5/ 2. Unoszenie hantli w bok jedną ręką 4x12p na rękę + Drop Set x2, Przerwy 90-120s 12kg/12/12/12/12 + drop 7,5/12 5lg/10 12,5kg/12/12/12/12 +drop 7,5/12 [...]

nie zartuj, co znaczy odmowily posluszenstwa? rozwalilas sobei plecy? masz z nimi niezly bajzel skoro jakikolwiek ruch cie rozklada, Od zera, cwiczenia z piłką dla poczatkujacych :-)) No to trzeba na razi wywalic to co ci szkodzi i kup sobie enzymy trawienne Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-05-29 22:08:15

Veronia jesteś dzielna niesłychanie, dajesz czadu babo :-) a problem z treningiem może tez od pogody - nie wiem jak u was, ale u nas strasznie duszno dziś, ciepło, brak sił totalny. Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-06-29 22:20:08

nic, tylko nie jeść kolacje |-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-06-29 20:52:14

Wczoraj był DNT, micha wyglądała tak: 1. 4 jaja, 34g szynki dojrzewającej, 50g smalec z kaczki ze skwarkami domowy, 2. 350g mięsa z udźca indyka bez skóry, 85g ryżu basmati, 30g sera cheddar, 5g smalec, 25g daktyli 3. 350g mięsa z udźca indyka bez skóry, 85g ryżu basmati, 30g sera cheddar, 5g smalec, 25g daktyli 4. 2 jaja, 150g białek jaj, 40g [...]

Fajny post wykopaliście ale teraz ja Trenuje w klubie megatron w Ełku Trenerem jest Darek Sochacz I trenuje rok czasu prawie -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

hłe hłe hłe - co za ziomale - też tak chce - kupie 7kg gajnerka Weidera i drugioe tyle mi nasypią do kartoniku po telewizorze ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. [...]

w sumie to nawet nie sa nerwy %-) ja sie cieszylem najbardziej jak mi juz nie kazali wracam tam %-) pierwsze zawody w ktorych puscili mi moja muzyke do rutyny i nie mialem praktycznie opcji jej slyszec :-D system dzwiekowy taki sam jak cale sedziowanie - do dupy %-) tutaj foty takie se o dla beki :-D [...]

imo - jesli moge wstracic swoje 3 grosze - to ta suplementacja po treningu deliktanie do zmiany a mianowicie albo bcaa albo leucyna do kasacji wiem ze leucyna jest najwazniejsza - ale pamietaj Molder ze nadmiar tez nie jestr wskazany w sensie ze zostanie 'stracona' zbyt malo eaa (a wszystkie eaa sa potrzebne!) -> zbyt duzo samej leucyny mozesz [...]

własnie wróciłem w niedziele z turcji byłem w colakli. saly cieżko wyrwac w tabletach -mieli tylko w jednej aptece, reszta 'na drugi dzien' albo wogóle, primka ,susta(nie opłacała sie anapolon na półkach , klomen kocak pakowany po 10 szt, prócz tego zza lady deca durabolin, test enenthan, metanabol, efedryna, clenbuterol,tamoxifen ,oxa (tylko 1 [...]

WyrwiCh** w Turcji wszystkie te ciuchy to Chiny, nie ma tam ori towaru na bazarach czy w tych smiesznych sklepikach, to samo perfumy a o kryminal Turecki sie nie martw bo wywiezc od nich mozna ogromna ilosc....przyjemnosci czekaja Cie w naszym zielonym kraju %-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2015-09-29 18:57:06